【要闻速递】里德寄语年轻人：不❗能陷入自我否定要学会调整⚾心态别太苛责自己

发布时间：2025-12-01 17:07:58

来源：网络转载

【要闻速递】里德寄语年轻人：不❗能陷入自我否定要学会调整⚾心态别太苛责自己(图1)

12月⚽1日讯 NBA常规赛，森林狼1⬇️25-112战胜马刺。赛后，纳兹·里德接受了采访。

谈及如何学会不让完美主义影响赛场表现、并将这一经验分享给年轻队友，里德表示：“这是一段成长的旅程，有时候我会因为自己的表现而感到沮丧。但如果我陷入自我否定，就会彻底脱离比赛节奏。所以我从过往的经历中学会了调整心态。我不希望他们（年轻球员）重蹈我的覆辙，尤其是作为球队的一员，我会告诉他们别太苛责自己⚾。”

此役，里德得到15分5板3助2断。

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